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["isabel reis" <isabelre@ci.uc.pt>]

   SERVIÇOS DE ACÇÃO SOCIAL DA UNIVERSIDADE DE COIMBRA

EMENTA 3.º Trimestre 2010
	

SEGUNDA-FEIRA 
SOPA: Sopa de legumes
ALMOÇO: 	Frango assado c/ alecrim, batata corada, arroz e salada de
alface
		Salada de peixe
JANTAR: Filetes de pescada dourados c/ salada russa 
	       Lombo de porco c/ batata assada, couve aferventada e cenoura

TERÇA-FEIRA 
SOPA: Caldo verde
 ALMOÇO: Sardinha assada à Portuguesa c/ salada de tomate, pepino e pimento
  		Esparguete à Bolonhesa
 JANTAR: Costeleta de porco c/ esparguete e salada mista 
		 Pescada no forno c/ batata assada e salada de alface

QUARTA-FEIRA 
SOPA: Sopa de grão
ALMOÇO: Pá de porco c/ laranja, batata assada e couve aferventada
		Bacalhau desfiado c/ grão ensalsado
JANTAR: Lulas grelhadas c/ batata cozida e salada mista
Bife hambúrguer c/ ovo estrelado, arroz, batata frita e alface

QUINTA -FEIRA 
SOPA: Sopa de agrião
ALMOÇO: Grelhada mista c/ arroz de feijão e alface
		Tortilha de legumes
 JANTAR: Carapau grelhado c/ molho à espanhola, batata cozida e salada de
alface
Acepipes c/ salada russa

SEXTA-FEIRA
SOPA: Sopa de feijão verde
ALMOÇO: Lasanha de bacalhau
		Bife hambúrguer c/ ovo estrelado, arroz, batata frita e
alface
JANTAR:  Frango assado, esparguete c/ molho de tomate e salada de alface
		Pescada frita c/ arroz de tomate e cenoura torneada

SÁBADO 
         SOPA: Creme de ervilhas
ALMOÇO: Lombo de porco na frigideira c/ arroz de legumes e salada mista
JANTAR: Filetes de pescada c/ arroz de legumes

DOMINGO 
SOPA: Sopa à Portuguesa
ALMOÇO: Bifinhos de porco c/ cogumelos, batata frita, arroz e feijão verde
JANTAR: Bacalhau à Gomes de Sá c/ salada de alface

1-07-2010

EMENTA 3ºT 2010.doc
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